In het kort

Wil jij van je laten horen, maar durf je nog niet zo goed omdat een stemmetje in jouw hoofd jou van alles wijs maakt?

Het boek “Playing Big – Practical wisdom for women who want to speak up, create and lead” is er voor jou.

Bomvol met do’s en don’t en inzicht in het “waarom” van ons gedrag. Ik vind het boek een echte aanrader.

In deze blog deel ik drie tips uit dit boek met je. Maar als jij er klaar voor bent om écht groter te gaan spelen, dan kan ik je aanraden om het hele boek te lezen.

Tip 1: Merk jouw innerlijke criticus op en label deze gedachten ‘dit is mijn inner critic’

Door te erkennen dat het een stemmetje is dat jou klein probeert te houden, kun je het vaak al negeren.

Tip 2: Analyseer waar je bang voor bent en bepaal: hoe waarschijnlijk is deze uitkomst?

Vaak maak je rampscenario’s in je hoofd véél groter dan ze eigenlijk zijn. Dus pak even een momentje, adem rustig in en uit en wees eerlijk: gaat die uitkomst écht gebeuren?

Tip 3: Als je groot speelt, krijg je kritiek. Zo simpel is het.

Wie zijn (haar) hoofd boven het maaiveld uitsteekt, krijgt de klappen. Hoge bomen vangen veel wind. Dus zo is het. Wees bereid om de kritiek te ontvangen en bepaal dat je jou hierdoor niet laat weerhouden. De positieve reacties zijn er veel meer!

Boek lezen?

Hier kun je hem vinden op bol.com (affiliate-linkje). Dit is de link naar de Engelse versie.